sklep sfd

[...] bym też jakiś węgli, bo ciężkie zaczyna być pochłanianie 300g ryżu na posiłek a tak to bym sobie od czasu do czasu umilił życie, co myślicie o tym => http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html . Najlepiej tanio i żeby nie jakieś zwykłe proste, jestem endo... Lub => http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis616.html [...]

Dołóżmy do tego ten stak : http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_CREATINE_-opis27312.html Jest już zamówiony od 2 dni wiec nie ma odwrotu i musze to teraz wziąć.

[...] dużo opini słyszałem że osłonki jeszcze bardziej dopyeralają wątrobe. Także ja polece tylko lecytyne jako ochrone na cyklu jak bd kicha do sie cos dorzuci. Co do lecytyny to chodzi o to : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Lecytyna_1200-opis2307.html ? HUSAR : eseliv duo daje rade ?? Zmieniony przez - SteakMan w dniu 2013-09-15 00:16:26

na razie dietę mam węglowodanowo-białkową, lecz powoli przestawiam się na białkową , co myślicię o tym http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html lub http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_CUT_4_HIM+-opis28091.html ?

Waga po treningu nie jest miarodajna. Na pierwszy kontakt np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html ale bez dobrego odżywiania fajerwerków się nie spodziewaj.

Zgadza się. Pamiętaj tylko, że BCAA to ma być 1g czystych aminokwasów na 10kg i tak jak kolega wcześniej napisał, najbardziej opłacalnym wyborem będzie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

Biorę już http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex-opis27978.html Czy taka dawka biotyny wystarczy?

Jezeli jestes juz tak uparta to ten spalacz jest calkiem niezly na poczatek: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html Tak na prawde spalacz to prawdopodobnie jakies 5%-1% sukcesu przy redukcji, jest to jedynie dodatek. W ogole zaleca sie branie spalacza dopiero wtedy gdy pomimo dopietej diety metabolizm zwalania do takiego poziomu [...]

odpowiednia ilosc snu i odp.odzywianie ;-) z supli cos jak np. jezeli ma byc kompleksowo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Recovery_2.0-opis26084.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support_V2-opis26691.html albo po prostu np. bialko/eaa + bcaa + wegle Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-09-13 22:57:42

http://www.sfd.pl/sklep/Man_PR-XT-opis28859.html osobiscie zachecony opiniami kupilem tego i jak dobry jest ?? opowiedz cos o nim ? czuć działanie ? nie jadlem jeszcze

http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass_+_CreaKong-opis29322.html opłaca się kupić do diety? oraz kiedy brac? Opłaca, nie opłaca, sprawa względnie ta wygląda. Co do dawkowania gainer wg braków w tej diecie, a creatyna, np. okołotreningowo - porcja 30 min przed treningiem, i po treningu druga, w dnt w ciągu dnia jakoś ;-)

Dobrą teflonową patelnie, raczej chodzi o smażenie a nie o pieczenie. Mozesz też kupić oliwę w sprayu http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._PAM_cooking_spray-opis3211.html

http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass_+_CreaKong-opis29322.html opłaca się kupić do diety? oraz kiedy brac?

[...] na sucho ) Ponieważ chcę mieć szybciej większe efekty masy mięśniowej oraz dziennie nie zjadam tyle ile powinienem białka to kupiłem poniższe suplementy : http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Super_Mass-opis43.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html [...]

Po rozsądnej cenie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html lub http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Mass_Up-opis26509.html - Gdzie mogę znaleźć zawartość cukrów na 100g? Szukałem już wszędzie ale jakoś nigdzie nie widziałem

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Grenade_50_Calibre_i29460_d380x380.jpg Opis - Wzrost siły - Zwiększenie wytrzymałości - Szybsza efektywna regeneracja - Zwiększa przepływ odżywczej krwi przez mięśnie Grenade 50 Calibre zawiera potężną dawkę jabłczanu cytruliny (aminokwasu nasilającego produkcję tlenku azotu), wysokie dawki ekstraktu z buraka [...]

+ razem z kolegami którzy również ćwiczą zamówiliśmy ten oto stak : http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_CREATINE_-opis27312.html

http://www.sfd.pl/sklep/Man_PR-XT-opis28859.html osobiscie zachecony opiniami kupilem tego i jak dobry jest ?? opowiedz cos o nim ? czuć działanie ?

[...] ale zaczęły mnie interesować odżywki i spalacze. Jako, że w wakacje trochę mnie przybyło chciałąbym spróbować, nie wydając zbyt dużo kasy. Znalazłam http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Carni_Gold_+_Spodenki_Neopranowe-opis29321.html i moje pytanie czy jest to środek BEZPIECZNY i osiągnę jakiś skutek? (no i te spodenki <3). Wiem, że ktoś mnie [...]